【原文】
夫書肇于自然，自然既立，陰陽生矣，陰陽既生，形勢出矣。藏頭護尾，力在其中，下筆用力，肌膚之麗。故曰：勢來不可止，勢去不可遏，惟筆軟則奇怪生焉。
凡落筆結字，上皆覆下，下以承上，使其形勢遞相映帶，無使勢背。
轉筆，宜左右回顧，無使節目孤露。
藏鋒，點畫出入之跡，欲左先右，至回左亦爾。
藏頭，圓筆屬紙，令筆心常在點畫中行。
護尾，畫點勢盡，力收之。
疾勢，出于啄磔之中，又在豎筆緊趯之內。
掠筆，在于趲鋒峻趯用之。
澀勢，在于緊駃戰行之法。
橫鱗，豎勒之規。
此名九勢，得之雖無師授，亦能妙合古人。須翰墨功多，即造妙境耳。
【譯文】：
書法起始于自然，有了自然，就會產生陰陽了。有了陰陽，姿態和氣勢就產生了。起筆隱藏，收尾回護，力度就在其中。下筆用力，就會產生漂亮的外形。所以說，氣勢來了，停都停不住，氣勢去了，止也止不住。只是因為筆豪柔軟，才會產生奇異瑰麗。
凡下筆結構字體，都要使上部覆蓋下部，下部承接上部，使字體形遞相照應關聯，不要使形勢相背離。
轉筆，應使筆毫左右圓轉間斷又注意相連續，不要使間斷處孤立地顯露出來。
藏鋒，表現在筆畫的起筆和收筆的筆跡是，筆畫欲左行先要右，到筆畫運至左盡頭亦向右回筆。
藏頭，筆毫逆落藏鋒后順勢按捺下去，平鋪紙上，令筆心常在點畫中運行。
護尾，畫點筆勢盡時，用力回收筆鋒。
疾勢，出于短撇和波畫之中，又在那豎畫的緊趯之內。
掠筆，在長撇的趲鋒和峻趯中用它。
澀勢，在于緊張快速戰斗向前推進的辦法之中。
橫畫，如現魚鱗平而實不平，豎畫如勒馬韁放松中又時時緊勒，這就是橫畫、豎畫的規則。
這些名叫九勢，得到它雖無尊師傳授，也能與古人相妙合。必須筆墨功夫深厚，就可進入妙境了。